Полномасштабная борьба с зависимостью


Бритва Оккама гласит — не стоит усложнять дело там, где не требуется. Многие люди веруют в методики, работа которых окутана ореолом таинственности. Наивность вкупе с отчаянием подталкивает людей на обращение к мистике. В целом ослабленные люди становятся более уязвимы для маркетинга, т .к. снижена трезвость сознания, критический анализ информации. Борьба с зависимостью — должна базироваться на понятных и эффективных методах. Слово, которое пожалуй я выделяю чаще остальных в своих материалах — ПОНИМАНИЕ, будет актуально и здесь.

Проще — НЕ значит ЛЕГЧЕ. Не усложнять — не значит, что путь будет легким. Путь каждого человека к зависимости может быть отслежен, проанализирован и четко объяснен с психологической точки зрения — семья, друзья\знакомые, девушка\парень, муж\жена и прочее. Мы все продукты общества, в котором живем. Продукты окружения. Следовательно путь К  ЗАВИСИМОСТИ — логичен и понятен (если анализировать закономерности и причинно-следственные связи). Так почему же путь ОТ ЗАВИСИМОСТИ — должен базироваться на околомистики и абстракциях?

Если я употребляю, то делаю это НЕ потому, что меня закодировали на употребление (и не потому, что одержим злыми духами). Не потому, что я неправильно слепил что-то из пластилина. Я делаю это, потому что ХОЧУ, а хочу я — потому, что у меня не сформировано к употреблению такого же отношения, как, скажем, к идее пойти изваляться в грязи на улице. Я же не валяюсь, верно? Почему? Потому что не хочу, не вижу в этом смысла. Победа над зависимостью будет одержана в момент, когда у вас сформируется крайне отрицательное к ней и всему с ней связанному, отношение. Не на словах, в стиле «ну да… ХОРОШО БЫ завязать» — это ничто, этого НЕ достаточно. «Хорошо бы завязать, хорошо бы выучить английский и программирование, путешествовать работая на дому из любой точки мира«. Одобрение на словах — лишь НА СЛОВАХ.

Борьба с зависимостью изображение
Алогичное мышление, нереалистичная картина мира — всё это подобно паутине, которую человек вьет себе сам. Чтобы выбраться из собственной паутины, необходимо её разрушить. Изменение личности: пересмотр своих убеждений, философии, отказ от общения с отрицательно влияющими людьми раз и навсегда, а также многое другое, что сопряжено с выходом из зоны привычного комфорта.

Читать далее «Полномасштабная борьба с зависимостью»

Социальный конфликт: эффект наблюдателя


В любом проблемном социуме конфликт обычно включает доминанта-инициатора и круг приспособленцев, которые доминанта поддерживают. Приспособленцы действуют инстинктивно: выгодно быть полезным доминанту, чтобы не стать его жертвой. Приспособленцы — могут быть как в большей степени наблюдателями, так и участниками. В данном материале объектом научного интереса являются именно наблюдатели конфликта.  Видеоролики с конфликтами (политическими, семейными или физическим насилием) набирают множество просмотров. Социальный конфликт — широко распространенное явление и зачастую люди не отслеживают, какое влияние он на них оказывает и почему.

Например, среди частных предпринимателей, которые занимаются продажей услуг, широко распространено написание «левых» отзывов о конкурентах. Иногда это делают анонимно, иногда от своего лица. Исключением не является даже среда психологов\психиатров\психотерапевтов, где некоторые  до 50%+ и более своего контента посвящают изобличению, критике других специалистов.  При этом они успешнее набирают публику как раз на подобного рода материалах, чем на скажем статьях, посвященных конкретным решениям конкретных проблем.

Я не говорю, что это плохо или хорошо. Грамотная критика может помочь кому-то сэкономить деньги не покупая некачественный товар, или даже сберечь здоровье: не обращаться в определенное медицинское учреждение, или к определенным специалистам. Но, в тоже время нельзя отрицать потенциальную предвзятость критикующего — чем меньше конкуренция, тем экономически выгоднее. Как много людей вы знаете, которым истина важнее денег? Как часто вы видели, чтобы критикующие признавали собственную неправоту? Риторические вопросы. Всесторонний анализ с абстрагированием поможет увидеть материальную заинтересованность и неадекватное эго.

картинка стая оборотней для статьи Социальный конфликт

Читать далее «Социальный конфликт: эффект наблюдателя»

Избавление от зависимости: без боя


Избавление от зависимости — актуальная для многих тема, практически в каждой семье в той или иной мере, данная проблема себя проявляла. Казалось бы, алкоголь и прочие виды наркотиков существуют не один век, следовательно у человечества было достаточно времени, чтобы проанализировать накопившейся опыт и выработать однозначные, эффективные методы избавления… И все же мы этого не наблюдаем.

Кодирования, гипноз, мистика и другие методики — всё это работает нестабильно и не для всех. Почему? Давайте проанализируем экстраполируя опыт на другие ситуации, на примере которых вам будет проще абстрагироваться для трезвых суждений.

избавление от зависимости саурон картинка в тему
Саурону не требовалось избавление от зависимости. Все имеющиеся зависимости развивали его. Среди них не было алкоголя\наркотиков.

Читать далее «Избавление от зависимости: без боя»

Психология критики: влияние на развитие личности


Каждый из нас в своей жизни множество раз сталкивался и будет сталкиваться с критикой в тех или иных проявлениях. Психология критики многими игнорируется.

Так сложилось, что для многих критика априори воспринимается чем-то отрицательным. Во многом это обосновано тем, что люди не умеют грамотно критиковать: переходы на личности провоцируют естественную защитную реакцию в различных формах. Как же обойти данный защитный механизм психики?

психология критики изображение не в тему
Просто красивая природа.

Читать далее «Психология критики: влияние на развитие личности»

Психология оценок: восприятие ценности


Психология оценок — лучше всего её проиллюстрирует недавняя история из жизни, о том как можно повлиять на взаимоотношения в семье которая находится за тысячу километров, ни с кем напрямую не взаимодействуя.

Один хороший знакомый помогает своей семье с бизнесом, работает, учится… Берет на себя часть бытовых, домашних дел. Адекватный характер, интеллигентный человек. Несмотря на всё это отношение к нему со стороны родственников оставляет желать лучшего.

Я решил отослать ему определенную сумму денег. Попросил не его личную карту, но карту его родственника (неразбериха с его собственной картой пришлась к месту). После того, как я перевел деньги, на ближайшие недели отношение со стороны родственника приобрело обновленные оттенки: моему знакомому сделали несколько подарков, обновили электронику и прочее. Чтобы было более понятно: до того, я как перевел деньги — даже просто разговор о покупке техники заканчивался для него осуждением, упреками в неразумных тратах (при чем деньги он сам зарабатывает). Т. е. я оказал воздействие таким образом на эмоции\инстинкты родственника, создав конкуренцию оценок\отношения.

психология оценок изображение в тему

Читать далее «Психология оценок: восприятие ценности»

Дистанция в отношениях: ликбез


Казалось бы, всё довольно просто: «знать кого-либо близко = хорошо». Однако, реальная жизнь показывает, что это не так. Дистанция в отношениях — не все люди готовы к ее уменьшению. Устранение формальностей не всегда приводит к желаемому результату (при чем не важно — в рабочих, семейных или в каких-либо еще отношениях). Распространенные проблемы:

  • Парень\девушка (муж\жена): в начале отношений человек вел себя одним образом, при сближении же или начале совместной жизни произошли изменения (да, изменения будут в любом случае, однако разговор именно о негативной их части);
  • Подчиненные начинают относится более халатно к своим обязанностям при «сдруживании» с начальником (или рабочий персонал, горничные, строители или т. п.) + встречается и обратная ситуация, когда меняется отношение начальника к подчиненному;
  • Знакомые\друзья\приближенные любой категории меняются в отношении со временем;

Как я уже сказал, речь идет о негативных преобразованиях по мере развития отношений.

Почему же происходит снижение качества отношений? Добавим к нашему вопросу маленькое, но важное уточнение: почему происходит снижение качества отношений у многих людей при уменьшении дистанции?

Можно ли сказать, что на снижение качества отношений влияет время? Нет, время само обезличенно. Люди же выбирают свою реакцию на те или иные события (сознательно или нет — отдельный вопрос). Почему выбор порой носит отрицательный характер и является ли он полностью сознательным? Проанализируем.

Что общего у вышеперечисленных проблемных категорий взаимоотношений?: Устранение формальностей, снижение уровня неизвестности о человеке т. е. эти вещи являлись столпами на которых зиждилось уважение в данных ситуациях. Психология.

дистанция в отношениях картинка

Читать далее «Дистанция в отношениях: ликбез»

Психологическая картина мира: мистификация


Древние люди верили, что гром — звук ударов молота Зевса, а молния — часть его свисающей с небес бороды. Поверья были разные и кто-то мог считать иначе, суть в другом: психологическая картина мира часто заполняется ради заполнения, мистифицируется.

Почему люди объясняли данные погодные явления таким образом? Была ли необходимость это делать? Ведь можно было ограничиться выработкой правил — к примеру, в грозу не выходить из пещер. И всё. Что же касается грома и молний — можно было вовсе отказаться от объяснений, ввиду нехватки технологических возможностей изучить их первопричины на тот момент. В чем был и есть на сегодняшний день смысл объяснения происходящего любым способом?

Во-первых можно сказать, что у «шаманов» была прямая выгода создавать некие поверья и толковать их, благодаря которым они занимали особое место в иерархии племени, обладали властью… Далее век за веком правители всё более осознавали личную выгоду от мистификации, которая способствовала более простому управлению массами. Не нужно ничего объяснять — было видение, знак. «Всякая власть от Бога…» Механизмы объяснения вещей совершенствовались удобным и выгодным им образом.

психологическая картина мира изображение

Читать далее «Психологическая картина мира: мистификация»

Психологическая адаптация — польза или вред?


Психологическая выносливость и терпение — ресурсы ограниченные, поэтому существует психологическая адаптация, которая как правило, подразумевает сокращение расхода внутренней энергии человека на те или иные стрессовые факторы путем их нивелирования в менее стрессовые или само собой разумеющийся (восприятие за норму). Энергосберегающий режим. Не редко — с побочными эффектами.

психологическая адаптация картинка
психологическая адаптация — примеры

Читать далее «Психологическая адаптация — польза или вред?»